Description

Une heure de thérapie psychocorporelle en téléconsultation : un espace pour te recentrer, te rencontrer

• Es-tu en quête de sérénité et de clarté face à des défis émotionnels ou relationnels ?
• As-tu besoin d’un accompagnement bienveillant pour libérer des mémoires bloquantes ou retrouver l’équilibre ?
• Cherches-tu des outils pour te reconnecter à toi-même et avancer avec plus de conscience ?

En téléconsultation, je t’offre une écoute empathique et des pratiques sur mesure, adaptées à tes besoins et à tes aspirations.

Chaque séance commence par un échange pour identifier ce qui t’habite et fixer tes objectifs. Ensuite, je te guide pas à pas, que ce soit à travers des méditations, des exercices d’introspection, des respirations conscientes ou l’exploration des émotions et croyances limitantes.

Ce format s’adapte à ton emploi du temps, ta situation géographique ou tes contraintes de santé, tout en garantissant confidentialité et non-jugement.

Tu peux opter pour une séance ponctuelle ou intégrer cet accompagnement dans une démarche régulière. Ensemble, nous explorons des pistes concrètes pour retrouver un mieux-être durable.

Informations pratiques :

• Durée : 1 heure
• Format : adapté aux besoins de la séance (appel audio ou vidéo, session Zoom…)
• Matériel nécessaire : Un espace calme, une connexion internet stable, ordinateur ou smartphone.